位置:画云养生保健养生→去火的食物有哪些

去火的食物有哪些

作者:画云养生

2024-09-11 10:25

在日常生活中,上火情况是时有发生的,其中胃火、肝火和心火尤其明显,患者是可以通过饮食来调理的,这也是让人十分疑惑的。那么问题来了,上火吃什么药?去火的食物有哪些?下文内容可以很好帮助到大家,赶紧来一起了解一下吧。

上火吃什么药 去火的食物有哪些

上火吃什么药

1、牛黄解毒丸:是由人工牛黄、大黄、黄芩等中药材所组成的中成药物,具有清热解毒功效,可用于治疗火热内盛所引起的牙龈肿痛、咽喉肿痛、目赤肿痛等上火症状。

2、板蓝根颗粒:主要的成分是板蓝根,具有凉血利咽、清热解毒功效,可用于治疗肺胃热盛所引起的上火症状,如咽干、口干、鼻干等。

3、知柏地黄丸:主要成分包括知母、黄柏、熟地黄等,具有滋阴降火的功效,可用于阴虚火旺所引起的小便短赤、燥热盗汗、口干咽痛等上火症状。

4、六味地黄丸:是由熟地黄、酒萸肉、茯苓、泽泻等组成,具有滋阴补肾的功效,可用于肾阴亏虚所引起的上火症状,如盗汗、骨蒸潮热等。

5、清胃散:是一味清热剂,主要成分有生地黄、当归、牡丹皮等,具有清胃凉血的功效,可用于治疗胃火旺盛所引起的牙痛、牙龈出血、口干舌燥等上火症状。

去火的食物有哪些

去胃火:空心菜、菠菜

菠菜也可以清肠胃热毒,特别是肠胃积热导致的便秘问题。水煮菠菜或菠菜汤都不错,但做菠菜汤时一定要注意先焯一下。

去肝火:黄瓜、芹菜

黄瓜清肝经之热,凉拌与新炒都行。

芹菜有平肝清热、祛风利湿、利尿降压的作用,和枸杞、大枣一起煮成汤食用。

去心火:苦瓜、淡竹叶

苦瓜可清心肝之火,苦瓜越苦越能祛火。烧、炒、凉拌、煲汤均可。

如果觉得苦瓜比较苦,可以用2—3克的淡竹叶泡茶喝。

去肺火:鱼腥草

鱼腥草既是野菜,又是药材,能清热解毒、利尿,还能提高机体免疫力,用它来熬汤喝,由湿热引发的肺热咳喘、咽喉肿痛等各种问题也能有所缓解。

如果买不到新鲜的鱼腥草,可以用鱼腥草干品泡茶喝。

去肾火:栗子、芝麻粥

表现:腰酸背疼、潮热盗汗等。

煮点栗子粥、芝麻粥。将50克生栗子煮熟,去皮,捣碎,放入洗好的50克大米中,加水煮成粥,再加少许食盐调味。

用黑芝麻10克、大米50克,蜂蜜或食盐适量。先将黑芝麻炒出香味,再将大米洗净煮成粥加入芝麻,调入蜂蜜或食盐,即可食用。

 

 

网友评论

网名(您的评论需要经过审核才能显示)

随机推荐

换一个
高丽参每天泡水喝可以吗

高丽参每天泡水喝可以吗

查看详情
经期后几天可以正常同房

经期后几天可以正常同房

查看详情
吃大蒜的好处和坏处是什么

吃大蒜的好处和坏处是什么

查看详情
喝水多眼睛浮肿是什么原因

喝水多眼睛浮肿是什么原因

查看详情
皮肤过敏偏方有哪些

皮肤过敏偏方有哪些

查看详情
叶酸的功效与作用是什么

叶酸的功效与作用是什么

查看详情
怀孕喝酒会有什么反应

怀孕喝酒会有什么反应

查看详情
干咳是肺炎的判断标准吗

干咳是肺炎的判断标准吗

查看详情
女人延缓乳房衰老怎么做

女人延缓乳房衰老怎么做

查看详情
1到3个月孕妇食谱有什么

1到3个月孕妇食谱有什么

查看详情
热门资讯
  • 肝硬化吃辅酶q10能改善吗

    肝硬化吃辅酶q10能改善吗

  • 男人出现勃起障碍怎么办

    男人出现勃起障碍怎么办

  • 吃荔枝为什么会低血糖

    吃荔枝为什么会低血糖

  • 喝普洱茶能不能治疗便秘

    喝普洱茶能不能治疗便秘

  • 月经干净了第几天排卵

    月经干净了第几天排卵

  • 无副作用的减肥药有哪些

    无副作用的减肥药有哪些

热门推荐
  • 练瑜伽的最佳时间是什么

    练瑜伽的最佳时间是什么

  • 不同位置上火在脸上有什么表现

    不同位置上火在脸上有什么表现

  • 胃不好可以吃红枣吗

    胃不好可以吃红枣吗

  • 眩晕和头晕的区别是什么

    眩晕和头晕的区别是什么

  • 化橘红的功效和作用是什么

    化橘红的功效和作用是什么

  • 哪三种人坚决不能吃柚子

    哪三种人坚决不能吃柚子

  • 吃沙棘果需要注意什么

    吃沙棘果需要注意什么

  • 女生吃减肥药有哪些副作用

    女生吃减肥药有哪些副作用

  • 熟地的功效与作用是什么

    熟地的功效与作用是什么