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哪四种水果可以抗辐射

作者:画云养生

2024-09-22 11:33

随着时代的发展,各行各业的人群都在受着不同程度的辐射侵害,特别是怀孕期间的孕妇,避免辐射影响到胎儿是很关键的。那么取暖器有没有辐射?哪四种水果可以抗辐射?下面就一起来好好了解一下吧。

取暖器有没有辐射 哪四种水果可以抗辐射

取暖器有没有辐射

取暖器会有轻微的辐射。取暖器的种类较多,其原理也有所不同。如卤素管电暖气是将电暖气内部的一个密封管内充满卤族元素惰性气体,管内还有钨丝,钨丝被加热后,卤素管就发光发热,从而将热量散发出去,达到提升环境温度。而电热膜电暖气是通过加热铺设在室内的电热膜,再将热量以远红外的形式辐射出去和直接通过电热膜将热量传导出去,采用这两种方式达到提升室内温度的效果。

哪四种水果可以抗辐射

1、猕猴桃 一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。猕猴桃含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,轻松助你防辐射。

2、番茄 富含一种抗氧化的维生素——番茄红素,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称。

3、芒果 热带水果富含视网膜需要的营养物质维生素A和胡萝卜素,对恢复视神经疲劳有帮助。不仅对眼睛好,还对皮肤好。每天面对电脑,皮肤起了黄褐斑,多吃芒果,能够起到祛斑美白的作用。

4、樱桃 自古就被称为“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”“美态”。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富,每100克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍,居各种水果之首。电脑工作者由于眼睛长时间地注视屏幕,如果不能及时补充维生素A和相关营养素,容易导致眼痛、视力下降、怕光等症状,甚至诱发夜盲症。据测定,每100克新鲜樱桃中维生素A的含量比苹果、葡萄等高四五倍。樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素E等,这些营养素都是有效的抗氧化剂,对消除肌肉酸痛十分有效,食用樱桃几天之内便能消肿、减轻疼痛。

 

 

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