孕妇在生产之后,除了要照顾新生儿之外,还得要注意自己的身体健康,很多事情也是需要好好注意的。那么孕妇产后有什么注意事项?女性产后有什么避孕方式?如果大家对这两个问题存在疑惑,下面就一起来好好了解一下吧。
孕妇产后有什么注意事项
1、伤口恢复状况
不论是自然产或是剖腹产,在生完小孩之后,一定都有伤口要复原,尤其是剖腹产,伤口复原时间要比较久,产妇要注意伤口的复原状况。
2、新生儿的健康
除了自己本身的健康状况之外,妈妈也要留意新生儿的健康状况,奶水喝的是否充足,尿尿排便是否正常,有没有黄疸现象等等。
产妇生完之后如果不想那么快再怀孕,可以考虑避孕。
3、哺育母乳须知
喝母乳的宝宝最健康,一般建议最好哺育母乳到6个月,所以妈妈在生产完后,就要开始想办法增加母乳奶量,宝宝才有充足的母乳可以喝。
女性产后有什么避孕方式
1、哺育母乳避孕
哺育母乳是一个很好的避孕方式,因为照顾新生儿会降低受孕的机率,如果停止哺育母乳,身体就会排卵,自然就容易怀孕。
2、监测何时排卵
这是一个不太可靠的方式,你要监测自己的月经和排卵周期,然后在排卵期的时候必须放弃性生活。一般会使用基础体温计或排卵预测器来追踪。
3、安全套避孕套
有些人会选择使用安全套、避孕套来避孕,因为哺育母乳是不能服用避孕药的。安全套的避孕效果到达85%,还可以预防性病。
4、避孕用子宫帽
如果在怀孕前用过子宫帽,也许可以再使用同一个,但阴道因为生产已经变形,所以即使已经正确的装置,在性行为后最好还是使用杀精剂。
5、子宫内避孕器
子宫内避孕器,也就是避孕环,是很普遍的避孕方式,因为它99%有效,而且不影响性行为,也很容易可以摘除,所以可以放心使用。
6、口服的避孕药
避孕药常见的副作用有头痛、乳房胀痛,如果你是35岁以上或是抽烟的妇女,最好选择其他的避孕方式,因为口服避孕药也会提高中风的机率。
7、贴片和阴道环
贴片和阴道环是靠孕激素和雌激素的结合来阻止排卵,达到避孕的效果,所以和避孕药一样会影响到母乳。这两种的副作用都比口服避孕药少。
8、永久结扎手术
如果已经确定不想再生宝宝,夫妻两人可以考虑使用结扎手术,一劳永逸。妇女可以在生产时顺便施行输卵管节育手术,男性则可以施行输精管切除术。