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孕妇感冒的食疗方有哪些

作者:画云养生

2024-10-30 10:19

孕妇的身体是比较脆弱的,所以平时就需要好好调理身体才行,而一直都有是药三分毒的说法,所以孕妇感冒是不能随便吃药的。那么孕妇感冒发烧怎么办?孕妇感冒的食疗方有哪些?如果大家对此存在疑惑,接下来就一起来好好了解一下吧。

孕妇感冒发烧怎么办 孕妇感冒的食疗方有哪些

孕妇感冒发烧怎么办

1.多喝水降温

当孕妇出现感冒发烧的时候,要注意多喝水,每天最少要喝2500毫升的水,可以促进身体的新陈代谢,让毒素尽可能多的排出体外,帮助退烧,缓解感冒症状。

2.多休息

因为过度劳累往往会加重病情,所以出现感冒发烧时,可以暂时放下手边繁重的工作,让自己多休息,有时候好好的睡上一觉,醒来后会发现自己的病情大大的缓解了。

3.物理降温

(1)温水擦浴

当孕妇感冒发烧的时候,可以用毛巾蘸着温水擦洗全身,这样就可以起到散热退烧的作用,但是擦洗完后,要注意立即穿上衣服,做好保暖工作,防止因为受寒导致病情加重。

(2)头部冷湿敷

孕妇感冒发烧时,可以用冷水浸湿毛巾,拧成半干后敷在额头上,每三分钟左右更换一次,反复几次后,就可以起到很好的退烧作用。

孕妇感冒的食疗方有哪些

第一道医治孕妇咳嗽的菜——冰糖炖梨

做法:提前准备一个新鮮,水份充裕的梨子,清洗后除掉皮和核,切片放进锅中预留,在锅内另外添加少量老冰糖,选用隔水炖熟后就可以服用。

第二道医治孕妇咳嗽的菜——大白菜葱根汤

做法:提前准备三个白菜心(还可以换三个油麦菜心),清洗后切割成小块,再把六根小葱根修边,放进锅中煎汤,煎熟后加少量老红糖,这家常小菜一定要趁着热喝实际效果才好。

第三道医治孕妇咳嗽的菜——川贝炖梨

做法:提前准备一个新鮮,水份充裕的梨子,清洗后除掉皮和核,切片放进锅中预留,在锅内另外添加2钱川贝粉,选用隔水炖熟后就可以服用,这家常小菜一定要趁着热喝实际效果才好。

第四道医治孕妇咳嗽的菜——老母鸡汤

做法:提前准备一只农家院嫩鸡,清洗解剖学后切片,添加适量的水熬汤,准备好火锅配菜:少量的姜片丝、胡椒粉和葱段,待老母鸡汤煮开后放进老母鸡汤中,假如一餐没吃了,能够把剩余的下一餐用于煮面条。这家常小菜不但能够合理医治孕妇咳嗽,并且孕妇发烧感冒情况下鼻塞和流鼻水等病发症都能够医治,有时候喝点这一老母鸡汤还能够合理提升孕妇的免疫能力。

 

 

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