在性爱过程中，男性需要学习一些技巧才能更好让女性体验高潮，其中舔阴技巧是很有必要学习的。那么房事中的舔阴过程是什么？男人怎么学习舔阴技巧？下面就一起来了解一下吧。
第 1 步、 外围打大圈，增加性能量
一开始不要直捣黄龙，先沿着整个阴部外围慢慢舔 3 圈，增加性能量。
第 2 步、 左右阴唇
从阴道口慢慢向上舔，用舌头将阴唇分开。左阴唇和右阴唇各舔 3 次。舔的途中也可以吸阴唇，把阴唇夹着来刺激。
第 3 步、 阴蒂外围打圈，故意不触摸到阴蒂
然后，渐渐到阴蒂处。很多人会一开始便粗鲁地摩擦阴蒂。因为阴蒂是很敏感的，一开始便这样做女性会不喜欢。其实阴蒂是被皮包着的。你应该温柔地从皮的外侧开始。从包着皮的状态下，轻轻去摸/打圈。用舌头以阴蒂为中心打大圈圈。大圈圈慢慢收小到小圈圈。把在快舔到阴蒂时，故意不触摸到阴蒂，舌头又变为大圈圈。
第 4 步、 刺激变大阴蒂
感觉对的话，阴蒂会变大。这时候阴蒂便会露出在皮外。这时候才用舌头温柔的舔阴蒂。时而上下，时而旋转。由于阴蒂比较敏感，所以不建议用牙齿。
要记住：如果女生阴蒂发达，可直接舔。如果女生阴蒂不发达（很小），阴蒂是非常敏感的，一定要轻轻，温柔一点。
刚刚的那些动作，你可以反覆在阴蒂、阴唇和阴道运用。
第 5 步、 拨开阴蒂皮
你要细心观察女方的反应，如果女方变得很兴奋后，这时候才用手指轻轻用手指，把阴蒂旁的皮拨开。阴蒂露出来后，露出来的表面是非常敏感的。你只能用舌尖上下的轻轻舔。
实验结果发现，上下上下舔较左右左右舔舒服
第 6 步、 含着阴蒂
再次观察女方的反应，若果女方变得很兴奋，你可以把整个阴蒂轻轻吸进口中，或是含在口中，或是旋转来舔，反复进行这些动作。
第 7 步、 阴蒂与阴道交替刺激
这时候，如果你想知道女方下面有没有湿，可以把舌头伸下看看。在确应下面湿后，可以时而舔舔阴道。阴蒂和阴道交替的去舔。在舔阴道的时候，为免冷落阴蒂，可用鼻子放到阴蒂的位置，舔阴道的同时，利用鼻子上下轻轻刺激阴蒂。
第 8 步、 加速刺激阴蒂，达致高潮
在观察到女方快要高潮时，可以对着女方阴蒂吸。吸的时候，可再加上舌头快速的上下刺激，慢慢地加快舌头上下拨动的速度。舔一会又再吸一下，跟着继续舔。快速的舌头速度最终会让女方高潮。
