壮阳是所有男人都很在意的问题,男人会因为各种愿意导致肾虚,在一定程度上影响夫妻间的性生活,从而对夫妻感情造成影响。那么半小时见效的壮阳秘方有哪些?民间延时壮阳偏方有什么?下面就一起来好好了解一下吧。
男人延时老偏方有哪些
秘方一:鹿肾粥
准备鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克,葱白、胡椒粉、食盐各适量,把鹿肾取出筋膜后洗净切碎,将肉苁蓉切碎备用。先把粳米洗净煮至半熟,然后加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐等熬制成粥。可以达到补肾壮阳,益精填髓的功效。
秘方二:狗肉酿
准备狗肉1000克、糯米1000克,酒曲适量,将狗肉洗净后煮烂,捣成泥状备用,将糯米煮熟与狗肉泥搅拌,冷透后加酒曲发酵成酒酿,每天晨起空腹饮20-30毫升。可以达到补肾气,壮阳道,强腰膝,暖下元,健脾胃的功效。
秘方三:粟米粥
准备粟米50克,洗净后放入锅中用旺火煮沸,再用小火熬制成粥。可以达到益肾补虚,清热利尿的功效。
秘方四:麻雀粥
准备麻雀1只,粟米50克,葱白、白酒各适量,把麻雀去毛处理好,将肉切碎炒熟,加适量白酒一起煮,然后加水、下米,煮沸后再小火熬制成粥。可以达到壮阳益精,暖腰膝,缩小便的功效,增强性能力。
民间延时壮阳偏方大全
1、壮阳酒
主要是利用了一些中药材,浸泡在酒精内,让中药材的有效的物质溶解到酒精内,能够起到非常好的补肾壮阳作用,可以选择用蛤蚧,鹿鞭,蚂蚁,鹿茸等中药,这些中药是具有补肾壮阳的作用。
首先要将中药洗干净,去除杂质,然后浸泡在黄酒内,大约需要浸泡20天就可以服用,壮阳酒能够起到补肾壮阳作用,还具有滋阴的作用,能够有效改善腰膝酸软等症状,还能够为人体补充营养。
2、食疗法
有很多食物的壮阳效果是相当不错的,比如黑芝麻,羊肉,黑米,核桃,黑豆,桂圆,鲈鱼,枸杞子,韭菜等,另外大家也可以食用鹿茸粥,还有板栗粥以及麻雀粥,也可以喝狗肉酿,能够达到补肾的作用,能够改善男性的性功能。
3、中药泡脚
男性朋友们每天晚上都需要泡脚,最好是选择用鹿茸,山药,黄精,天麻,苍术,枸杞,将这些药材用水煎煮,滤取汁液,然后再倒入木桶内,在每天晚上用中药药水泡脚。
4、运动壮阳法
每天坚持运动是能够调节人体内分泌系统,还能够放松心情,消除紧张,焦虑等现象,大家每天需要坚持做运动,长期做运动的朋友们会发现性功能比较长,而且也不会出现阳痿早泄等症状,大家一定要制定一个严格的运动的计划,要坚持下去。