对女性来说,阴道健康是十分重要的,有些女性告别爱干净,常常用各种洗液清洗阴道,殊不知,这样会给病菌打开了方便之门。那么问题来了,女人怎么正确清洁阴道?下面就一起来详细了解一下吧。
阴道清洁原则:
1、注意性生活卫生,在性伴侣患有生殖道炎症时,尽可能避免性生活或使用避孕套隔离,以防被感染。
2、不要盲目滥用抗菌素和激素,它们会引起体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。
3、孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内,所以整个的免疫力都会下降,通常会发生霉菌性阴道炎,倘若得了霉菌性阴道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。
4、注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾,勤洗、勤换内裤,内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。
5、防止时装性阴道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短,透气性差易使细菌繁殖
6、防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。
清洁阴道不要进入误区
洁阴是女性生活中的日常卫生措施之一。健康女性的阴道内虽有一些细菌存在,但通常不引起炎症,因为菌群比较平衡,而且阴道还有自净的功能。然而,不少女性过分讲究清洁,甚至养成洁癖习性,陷入了洁阴的误区。
误区一:经常用药液冲洗阴道,认为这样做可以杀灭细菌,预防感染。殊不知,经常冲洗阴道会改变阴道的酸性环境,破坏阴道的自净作用,扰乱正常菌群的相互制约,破坏生态平衡。还有的女性用小毛巾或纱布裹住手指伸进阴道,擦洗阴道内壁,认为这样洁阴更彻底。实际上,擦洗阴道会损伤局部黏膜组织,使正常菌群入侵阴道黏膜成为致病菌,引起炎症,甚至为外界病原体进入阴道大开方便之门。
误区二:经常用中药制剂清洗阴部,这些药物虽有清热解毒、消炎的作用,但保存期较短,容易变质发霉,使用后反而有害。