性生活时间短会让男人觉得自己“不行”，从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶性循环。心情不能得到舒展，自然做任何事情都不会顺心的。长此以往，甚至会产生自暴自弃的想法。那么吃什么药能治疗性生活时间短？延长爱爱时间的小秘诀有哪些？想要了解的朋友就不要错过咯。
吃什么药能治疗性生活时间短
正常性生活一般在20-40分钟。低于20分钟属于时间偏短，建议治疗。低于5分钟轻度早泄，必须治疗。低于1分钟或未性生活先射精，属于重度早泄，必须治疗。阳痿早泄最怕的就是拖，越拖越严重，越拖越费钱，有些年轻朋友认为自己体质不错，多锻炼多营养就能恢复，这是最大最大的错误;无论什么原因导致的阳痿早泄，自身无法恢复，只能通过药物来恢复健康。
建议用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗;这些传统中药经多年临床验证，见效快，疗效确切，不上火，不干燥，不含任何激素，无成瘾性，无任何副作用，温和调补四季均可服用;这些传统中药有效成分进入血液循环后，能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，全面调节机体平衡，标本兼治，药力持久，调节人体内分泌水平，生命动力通道打开，精力进一步恢复，使阳痿早泄等性功能障碍得以康复，一系列不适全部消失。
性生活短的食疗法
男性在进行性生活的时候，如果时间太短的话，可能是受到了早泄的困扰，一般是建议首先可以用一些补肾的药物来进行帮助的，比如首先建议大家可以用中药当归，川穹等，对于我们补肾都有很好的帮助，第二个是可以通过食疗的方法，从身体内部进行巩固，比如说羊肉，牛肉等，可以补肾固精，除此之外，还有可以采用多多运动的方法，增强身体体质。
强壮男人的食物
栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上。传统中医认为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋等功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人，唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果”。现代研究也栗子的保健功能提供了佐证。栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，有较好的预防和治疗作用，因此老年人常吃栗子，可达到延年益寿的目的。
改善性生活的方法
预防性生活第一点，加强自身锻炼，例如，跳绳，爬山，跑步等。
饮食方面性生活过短的患者忌食生冷性寒类食物、忌食辛辣的食物、忌吃厚味的食物，例如螃蟹、绿豆芽、冬瓜等。
目前比较有效的平民食疗方法，就是韭菜炒鸡蛋。这个“配方”是目前验证过效果比较好的方法，没有之一！！而且绿色无副作用老少皆宜！
增强男人性能力的床上运动有哪些
男方坐在床边，女方协助男方转动头颈五分钟现代社会紧张激烈的工作环境，长期伏案工作，都男性经常处于疲劳状态，大脑供血相对减少。这种方法可促进椎底动脉供血，使颈部肌肉、大脑放松，通过运动适度刺激脊髓，激发神经功能活跃。
男方俯卧床上，女方用指压法按摩其头后两侧的颈窝部
头后两侧的颈窝部是手少阳、阳维经络交会的风池所在，按摩风池能通经活络，清头明目，对缓解精神压力很有帮助。
女方用指压法按摩男方骶尾部，在指压的同时，男方两足向上抬起。
性生活短的危害
影响夫妻生活。性生活时间短，妻子往往感受不到性快感，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。
性生活时间短，影响正常生活。精神不振，影响工作是早泄的危害的主要表现，通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并会长期伴有精神不振，神倦怠怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。
